QiGong meets Lamas- wie alles begann

Ein großer Traum von Sonja Rötzer ist: „QiGong mit ihren Lamas zu machen“.

QiGong und Lamas – geht das?

„Natürlich!“ sagt Sonja Rötzer.

Lamas bevorzugen ein langsames, gemütliches Tempo. Sie strahlen Ruhe aus und übertragen eine entspannte Grundhaltung auf uns Menschen. Diese möchten wir nutzen, um uns auf die QiGong Übungen einzulassen. Je entspannter wir sind, desto wirksamer die Übungen.

Genau darum geht es auch im QiGong. Den eigenen Körper beobachten, ihn wahrnehmen und einfühlen. Wo sind Blockaden, wo benötige ich Entspannung? Gerade im hektischen Alltag suchen viele nach Ruhe und Entspannung. Vielen fällt es schwer, abzuschalten und einfach Ruhe in den Körper fließen zu lassen.

Diese Verbindung zwischen den entspannenden Übungen der Harmonie und der Präsenz der Lamas ergänzt sich gut.

Durch das Miteinander der Lamas und der Menschen, der Erfahrung von Zugehörigkeit und Angenommen sein, entsteht ein Prozess, der heilend auf Körper, Geist und Seele wirkt.

Und keine Angst!

Lamas sind zwar neugierige Tiere, treten dem Menschen jedoch respektvoll und zurückhaltend entgegen. Lamas stürmen nicht auf Menschen zu, sondern nähern sich langsam und beobachtend an.

Möchtest du auch mit dabei sein?

Im Oktober geht es weiter mit diesem wundervollen Event.

Mehr Infos über Sonja und ihre Lamas findest du

hier